Bliv sundere i 60 dage

Gratis skygge coach session som prøvekanin

lyubomir-bukov-shadows-of-past
Jeg er i øjeblikket ved at skrive min certificerings opgave i Shadow Facilitator uddannelsen. Den sidste del af opgaven går ud på at afprøve 5 forskellige modeller med 10 mennesker. Ikke mennesker der er meget tæt på en og gerne over telefonen.

Jeg har nu fastlagt en del af disse og tænker jeg gerne vil udfordre mig selv og afprøve at par af modellerne på fremmede.

Jeg søger derfor 3 personer, der er villig til at være min klient i en times tid over telefonen og gennemgå en ud af disse tre modeller med mig som skygge coach.

Den ene model er en grænsesætningsmodel:
Er du vred, irriteret eller skuffet over nogen og vil du gerne blive bedre til at sige fra over for denne?
Så lad os arbejde med at få sat en grænse og forstå hvad der ligger bag dette.

Den anden model er en lys skygge model:
Beundrer du en person for nogle egenskaber du selv ville ønske du havde/kunne anvende?
Drømmer du om at integrere nye positive sider af dig selv?
Så lad os finde en måde at arbejde disse lyse skygger frem.

Den tredje model er en underliggende commitments:
Føler du at du sidder fast, at du arbejder målrettet mod noget, som af en eller anden grund aldrig rigtig lykkedes?
Er du ikke hvor du gerne vil være?
Lad os finde vejen videre.

Jeg vil fremhæve at det vil være første gang, at jeg prøver dette, så du vil være prøvekanin. Måske vil vi komme godt fra start og du vil få en masse ud af det, måske vil det ikke gå som smurt.

 

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Bliv sundere i 60 dage