Anstrengelsesudløst astma

Jeg anede ikke der eksisterede noget der hed anstregelsesudløst astma, så havde jeg nok fået det tjekket for længe længe siden. Jeg er i en skøn skøn løbegruppe for nye løbere på Facebook, hvor man virkelig støtter og hepper på hinanden. I den gruppe skrev jeg hvordan jeg havde det og det var her jeg første gang hørte betegnelsen anstrengelsesudløst astma og gik i gang med en udredning hos lægen, som tog ret lang tid. Jeg er faktisk ikke konstateret denne form for astma, men jeg ligger lige på grænsen og har derfor fået denne spray som test. Det er ikke binyrebarkhormon og den er ikke på dopinglisten. Den fungerer ikke akut, skal tages en halv time før jeg løber….

Jeg er min egen værste fjende!

Jeg ved jo godt jeg er min egen værste fjende, min egen værste konkurrent og min egen værste dommer….men jeg arbejder på det 😉 Men så falder jeg i, der sker et eller andet og skubber mig lige i søen, den sø som er fuld af sorte smølfer som fortæller hvor dårlig jeg er. Ja jeg har et eller andet med smølfer, for dig er søen nok fuld af noget andet, som dunker dig oven i hovedet. Største delen af tiden gør jeg det ikke, største delen af tiden kan jeg se hvad jeg udretter og hvad jeg er god til og alligevel, så tipper den lige lidt engang i mellem. I dag var det min løbetur, skal jeg være…