
Stresstragten
Undgå vejen fra balance til kollaps
En model for ledere, HR og coaches til de samtaler, I allerede har.
Eller kontakt mig på ✉️ coach@winchler.dk / 📞 28 79 21 14
Modellen:
De fleste redskaber mod stress bruges, når medarbejderen er begyndt at være sporadisk eller endda længerevarende sygemeldt. Stresstragten er bygget til tiden før. Den giver ledere og HR et fælles sprog til at spotte tidlige signaler i møder der allerede afholdes, som fx. MUS, trivselssamtaler og 1:1.
Modellen belyser hver fase på vej ned, fra balance til kollaps, og hjælper lederen/HR/coach til at hjælpe medarbejderen på det niveau de er på lige nu.
Hvad får I:
- Et fælles sprog til at tale om belastning, uden at stille diagnoser.
- Konkrete spørgsmål, I kan bruge i jeres næste samtale.
- Klarhed over, hvornår man coacher, og hvornår man henviser til læge.
Mulige tilbud:
- Oplæg (1,5 time) for ledergrupper og HR.
- Workshop (3 timer, op til 12 deltagere) med øvelser og refleksion. Er I flere, så taler vi om det.
Fem gratis introduktioner – Leder- eller HR grupper søges.
Jeg leder lige nu efter fem ledergrupper eller HR-teams på Sjælland, der vil høre om Stresstragten i en gratis introduktion på 45 minutter og give mig ærlig feedback efterfølgende. Der er fem pladser.
Om Anja
Jeg er ledercoach og stresscoach med 15 års ledererfaring, primært i det offentlige.
Jeg arbejder med mellemledere, der står mellem medarbejdere og topledelse, og jeg tror på samtaler, der involverer og skaber refleksion frem for PowerPoint-foredrag.
Eller kontakt mig på ✉️ coach@winchler.dk / 📞 28 79 21 14

Anja har en særlig evne til at styrke mennesker indefra med empati, tydelighed og blik for det, der skaber ægte engagement
Pia Fischer
Anja er beviset på at man kan være smilende, positiv og lattermild uden at gå på kompromis med kvalitet, målopfyldelse og retningsstyring.
Anja er knivskarp og har og udstråler anciennitet i sin sparring.
Hun bidrager til refleksion og selvransagelse og kommer med rigtigt mange gode tips.
Jeg vil bestemt anbefale hende.
Kasper Rossing
Hun har evnen til at lytte og til at skabe trivsel for både gruppen og individet
Anja er på samme tid både empatisk og effektiv, og formår gennem medarbejderinddragelse og åben dialog at skabe forandringer med fødderne solidt plantet på jorden.
Johnny Jensen
I min optik har Anja en særlig evne til at nå de hårde mål gennem en blødere vej
