Hvad kan coaching gøre for dig?

Hvad kan coaching gøre for dig? | Winchler’s | Coach & Sparringspartner

Alle ved jo hvad en coach er… eller gør de?

Jeg spurgte ChatGPT, hvor mange coach-betegnelser der er i Danmark, og selv når den fjerner dem, hvor det er flere ord der dækker det samme, så er der over 100 betegnelser for en coach. Og det er ikke bare betegnelserne der er forskellige, det er virkelig meget forskelligt, hvad de kan/gør. Vi kunne måske sammenligne det med en læge. Der er mange betegnelser, forskellige uddannelser og forskellige områder. Det gør ikke den ene mere værd end den anden, men det er dumt at gå til en hudlæge, hvis du har ondt i halsen.

Jeg er businesscoach, så hvorfor har jeg private klienter?
Som businesscoach er mit fokus arbejde og karriere, og medarbejdere er jo også private mennesker. Men jeg er ikke lifecoach, hvilket ville være den coach, du skal have fat i, hvis du gerne vil tabe dig og finde en ny kæreste.

Det man næsten altid får ud af at have en coach, er en man kan dele og sparre med, en der lytter og interesseret sig for dig. Et sted “at gå hen” med tanker og følelser. En skulder.

Jeg har herunder foldet ud, hvad du som virksomhed kan få ud af at investere i en businesscoach til dine medarbejdere, samt hvad du som privat menneske vil kunne få ud af sådan en investering.

Jeg håber, det kaster lys over, hvad coaching kan gøre for dig. Hvis det giver anledning til spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte mig.

Mit coaching fokus
Jeg coacher medarbejdere og ledere, og fælles forløb hos mig tager altid udgangspunkt i de menneskelige værdier. Jeg forankrer alt i de menneskelige værdier, men det betyder ikke, at jeg ikke kan coache på et mere fagligt mål.
De menneskelige værdier er det, der driver mig, dét er her, jeg ser mennesker blomstre og finde deres styrke. Ofte en styrke de ikke selv troede, de havde. Dét er det, der gør mit arbejde til en ren fornøjelse.


Ledercoaching
Når man som leder coaches hos mig, foregår det typisk i et forløb, da én enkelt coaching sjældent skaber en varig forskel, med mindre der er ét specifikt mål, der skal opnås. Når vi arbejder med udvikling, bygger vi med klodser: én klods ad gangen, indtil den bygning, du ønsker, står solidt.

Som leder får du hos mig en coach, en sparringspartner og en, der selv har gået i dine sko i årevis. Jeg tilbyder et trygt og fortroligt rum, hvor du kan få sparring på alt det, du tænker, føler og ikke kan sige andre steder. Og jeg skubber dig lidt. For i komfortzonen får vi kun komfort, det er hyggeligt, men der skaber vi ikke udvikling.

Jeg bruger naturligvis alle de coachingteknikker, jeg har lært til almindelig coaching og udviklingssamtaler. Men jeg bringer også forskellige værktøjer i spil, når det giver mening for den udfordring, du står i.

Medarbejdercoaching
Når man som medarbejder er i et coachingforløb hos mig, kan man forvente at blive udfordret og skubbet blidt på plads.

Jeg har siddet med mange medarbejdere, der har sat sig selv i en kasse, som definerer hvad de kan og ikke kan og skabt et narrativ, der passer til det. Ofte uden at overveje, hvad de egentlig ønsker, og om kassen overhovedet er rigtig. Jeg elsker at få medarbejdere ud af kassen og ud i friheden, hvor de opdager, at de kan langt mere, end de tror.

Det vigtige er, at det ikke handler om at skubbe en fugleunge ud af reden og krydse fingre for, at den flyver. Det handler om at bygge en trappe og vise, hvordan man går på hvert trin.
Er der noget, du som medarbejder misunder hos en kollega fx at tale i forsamlinger, sige sin mening højt (også når den er negativ), lytte og støtte andre, så kan du også lære det. Det handler om, hvad du ønsker. Og mange opdager først, hvad de ønsker, når de sidder i stolen hos mig.

Et medarbejderforløb er noget din arbejdsplads køber, og ofte foregår samtalerne i din arbejdstid. Jeg er din fortrolige coach, og jeg rapporterer ikke til din chef, hvad vi taler om.
Hvis noget er aftalt med din chef på forhånd, fortæller jeg dig det fra start. Det kan fx være, at chefen ønsker, du skal undervise, men du synes, det er svært. Så vil jeg fortælle dig, at det er grunden til, at du kommer hos mig, men jeg rapporterer aldrig tilbage om selve indholdet i vores samtaler. Det er dit rum og kun dit. Og uanset hvorfor du er sendt, ender vi altid med at arbejde bredere, for intet står alene. En kasse har jo flere sider.


Et coachingforløb kan se ud på mange måder.
Mit “Ny leder”-forløb består som udgangspunkt af en månedlig samtale i 6 måneder. Det kan altid suppleres, både i den første tid, hvis man ønsker tættere sparring, og ad hoc hvis noget opstår.

Et lederforløb kan også være mere intensivt, fx hver uge i to måneder. Det kan være relevant, hvis man står over for en stor organisationsændring eller andet, der skaber et komprimeret behov.

Et medarbejderforløb kan også se ud på mange måder i sidste ende afhænger det af din chef og dig.

Jeg anbefaler ikke under 3 samtaler og helst ikke under 5. Når vi arbejder med små skub og gradvise byggesten, giver længere forløb langt mere end korte. Men man kan sagtens få udbytte af 3 samtaler.
Forløb på 3–5 samtaler fungerer bedst med 2–3 uger mellem samtalerne for at bevare udviklingen og momentum. I længere forløb kan der være længere tid mellem samtalerne.

Alle modeller og behov er velkomne hos mig.

Mit coaching fokus
Når jeg coacher dig som privatperson, handler det stadig om din arbejdsrelaterede side. Det kan være, du ønsker at skifte karriere, leder efter det rigtige job, føler dig utilstrækkelig på arbejdet eller blot ønsker mere glæde i dit arbejdsliv.
Måske ved du ikke præcis, hvad der skal ændre sig, du mærker bare, at noget ulmer.

Mit fokus er menneskelige værdier og indre mål. Vi finder ud af, hvorfor du føler, som du gør, og hvad du har brug for at afklare.

Dit udbytte
Selv når vi taler om karriere, job, chefen eller kollegaen, vil vores samtaler automatisk berøre alt, der rører sig i dig. Du er ét helt menneske med ét liv, ikke et liv opdelt i arbejdsliv, familieliv og privatliv.
Det hele hænger sammen.

Hvis du derimod gerne vil tabe 5 kg eller finde en kæreste, skal du bruge en lifecoach.
Men hvis du ønsker at forstå dine egne behov for en tryg og tilfredsstillende tilværelse og et godt arbejdsliv, så bliver du ofte samtidig klogere på, hvad du også har brug for i et trygt forhold.

Coaching er ikke sort-hvidt, og vi er komplekse mennesker. Jeg hjælper dig med at se dig selv i spejlet — få øje på det, du ikke har set før, og se de steder, hvor du spænder ben for dig selv.
Nogle gange kommer du med en tydelig tvivl. Andre gange opdager du tvivlen undervejs. Begge dele er naturlige og værdifulde.

Et coaching forløb, er altid et forløb
Du kan bruge én enkelt samtale til ét enkelt mål. Fx “Jeg er tilbudt dette job, skal jeg sige ja” eller andre konkrete lige her og nu mål. Så kan jeg give dig afklaring på en samtale eller to. Men sjældent er noget så konkret og simpelt og jeg anbefaler derfor altid 3-5 samtaler i et forløb.

Intensiteten afhænger af dit behov og hvad vi coacher på. Et karriere skift kan helt praktisk give nogle “døde” perioder, så vi kan tilrettelægge intensiteten efter første samtale hvis du er i tvivl om hvordan den skal være.
Jeg anbefaler aldrig oftere end hver anden uge, da det er dig der gør det meste af arbejdet mellem samtalerne og der skal være tid og plads til refleksion. Men et forløb kunne sagtens være første og anden samtale med en uges mellemrum, så 2-3 uger til tredje samtale.

Alle modeller man kunne tænke sig er velkommen hos mig.